El CB CANARIAS y Hospiten destacan la importancia del descanso en la «II Jornada del rendimiento al Bienestar»

Dormir bien, recuperarse adecuadamente y mantener hábitos saludables, son factores clave no solo para la salud, sino también para el rendimiento y el bienestar integral de las personas.

PRENSA CBC.-

El auditorio de la Fundación MD Anderson Cáncer Center-Hospiten fue este lunes escenario de la segunda edición «Del rendimiento al Bienestar», un encuentro organizado por el Club Baloncesto Canarias y Hospiten que reunió a distintos profesionales del deporte y la salud, con el objetivo de poner en valor la importancia de la prevención, el descanso y la recuperación, con una conexión directa al rendimiento deportivo y el bienestar integral.

La jornada también ha servido para afianzar el posicionamiento de Hospiten en la capital, donde además del hospital MD Anderson Cancer Center Madrid-Hospiten, tienen prevista la apertura del nuevo hospital Hospiten Madrid Boadilla en octubre de 2026.

El evento contó con la participación del doctor Txomin Navajas, neurofisiólogo clínico de Hospiten; Marcelinho Huertas, jugador de La Laguna Tenerife y Xisco Sanz, coordinador técnico y preparador físico del primer equipo aurinegro.

El acto, presentado por el periodista Quique Peinado, contó con la presencia de Sandra Alaejos, responsable de marketing de ACB; Fernando Romay, exjugador profesional de baloncesto; Luis Yeray Gutiérrez, alcalde de La Laguna; Badel Albelo, concejal de Deportes de Aguere; Marta Arocha, senadora por Tenerife; Pedro Luis Cobiella, vicepresidente y CEO de Hospiten; Aniano Cabrera, Eusebio Díaz, Nico Richotti y José Ángel Rodríguez en representación del club aurinegro, además de patrocinadores del club canarista.

Pedro Luis Cobiella, resaltó que «el bienestar se construye cuando el conocimiento sanitario y el deporte se encuentran. Esta jornada es un ejemplo de cómo la colaboración con el Club Baloncesto Canarias nos permite trasladar los valores del alto rendimiento, como la prevención, el cuidado y la recuperación a la vida diaria de las personas».

Por su parte, el presidente del CB Canarias, Aniano Cabrera, «hemos crecido tanto en estos años que siempre vemos la parte deportiva, pero la parte de salud es la parte más importante del equipo. Estar acompañados de grandes profesionales nos garantiza el éxito. Para el club el apoyo de Hospiten es muy importante».

Uno de los momentos centrales de la jornada ha sido la mesa redonda, en la que han participado el Dr. Txomin Navajas, especialista en neurofisiología del sueño; Marcelinho Huertas, y Xisco Sanz. Los ponentes abordaron, en una conversación abierta, el papel fundamental de la calidad del sueño, el cual influye directamente en la prevención de lesiones y el bienestar integral del deportista, tanto a nivel profesional como amateur.

Desde la perspectiva científica, el Dr. Navajas señaló como «la neurofisiología demuestra que la optimización del rendimiento no pasa solo por entrenar más, sino por entrenar mejor, respetando los tiempos de recuperación cerebral y neuromuscular. Estas jornadas son una oportunidad para divulgar cómo la ciencia del deporte puede aplicarse a la prevención de lesiones, la mejora del rendimiento y la calidad de vida».

Como deportista de élite, Marcelinho Huertas considera que «con el paso del tiempo se nota cada vez más cuando no duermes lo suficiente. Ahora le doy mucho más valor al descanso y al sueño. Suelo intentar dormir entre 8 y 9 horas al día. Cuando descansas bien, tu nivel de foco y concentración es mucho más alto. Todo esto influye en la toma de decisiones durante el juego».

A este respecto, Xisco Sanz señala que «es fundamental el descanso a través del sueño, la nutrición, la hidratación y el tiempo libre». «Un sueño de calidad va a ayudar a la mejora en cuanto a toma de decisiones, mejor estado de ánimo y mejor activación en los jugadores», añade.

El encuentro finalizó con un mensaje claro: el descanso es esencial para una buena salud y un rendimiento deportivo adecuado. A continuación, se dio paso a un espacio de networking entre los asistentes.

Hospiten y CB Canarias, una alianza con una firme apuesta por la salud deportiva

El grupo hospitalario es el servicio médico oficial del club desde hace doce temporadas, una sinergia que se renueva cada temporada. De igual modo, afianza su colaboración con el Santa Cruz ADEIN Tenerife, de baloncesto en silla de ruedas y la Fundación CB Canarias, dando servicio para las pruebas médicas.

Ambas entidades reafirman así su fiel compromiso por promover hábitos de vida saludables, la prevención y la práctica deportiva activa para todas las edades, poniendo el bienestar integral como eje de su estrecha colaboración.